Pachuca, Hgo., 23 de noviembre de 2024.-El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo hace un llamado a la población para tomar conciencia acerca de la importancia de la salud mental, ya que es un tema crucial para el bienestar general de las personas; sin embargo, en muchos casos se pasa por alto, especialmente cuando se trata de los hombres.

La ansiedad, depresión y el estrés afectan a una gran cantidad de varones en todo el mundo; las principales causas para el desarrollo de estos trastornos se deben a circunstancias externas como: el trabajo, relaciones familiares, problemas económicos o la presión por cumplir con expectativas sociales que suelen asociar a los hombres con la fortaleza y la autosuficiencia.

Ana Laura Ramírez Moedano, responsable del área de Psicología del Hospital General de Zona con Medicina Familiar (HGZ/MF) No. 1, en Pachuca, mencionó que, “emociones como el miedo, la ansiedad o la preocupación pueden volverse más intensas desencadenando problemas como: insomnio, dolores de cabeza, tensión muscular e incluso enfermedades cardiovasculares”.

Ramírez Moedano añadió que, también se ven afectadas las relaciones personales, laborales y sociales, por ello es importante reconocer los síntomas temprano para evitar complicaciones, por ello algunas formas de prevención son: realizar ejercicio regularmente, mantener una dieta equilibrada, practicar técnicas de relajación o participar en actividades recreativas como una forma para liberar el estrés.

Las Unidades de Medicina Familiar (UMF) brindan servicios de Psicología y Psiquiatría para detectar y tratar de forma oportuna las enfermedades mentales, así como referir pacientes a atención especializada en caso de ser necesario, esto con la finalidad de ofrecer atención integral y de calidad.

Para el Seguro Social en la entidad, la salud mental de los hombres es un tema de gran relevancia que requiere atención y acción, por lo que, a través de la prevención, la eliminación de estigmas y la búsqueda de ayuda profesional se pueda mantener el bienestar entre los usuarios y de esta forma tengan una vida plena.